主に幼児期教育に用いられることが多い、基礎的な音楽教育を土台とした学習手法のこと。
一般的な器楽、声楽教育のように演奏させたり聞かせたりすることだけではなく、全身を使って感じ、表現させることによって
音楽的教養だけでなく身体的機能、豊かな感受性、自己表現力、教員・指導員や他生徒との協調から学ぶ社会性、即興反応から身につく集中力など
幼少期に発育が期待される多様な能力の向上に繋がるとされている。
リトミック教室はこども向けのものが多いが
この教育方法自体には大人用のカリキュラムも存在し、
また、全身を用いての自己表現という点で演劇や舞踏などの分野での学習にも重用されることもある。
